Ezért tilos meztelenül aludnod kánikula idején - rosszul teszed, ha figyelmen kívül hagyod a szakemberek tanácsát

Viselj könnyed, pamutból vagy selyemből készült ruhadarabokat, melyek még hűteni is fognak ahelyett, hogy a hőérzetedet fokoznák - állítják a szakértők.