Megfáztál? Ezekkel a tippekkel egy nap alatt kigyógyulsz a bajból!
Edzés
Lehet, hogy ez lenne az utolsó, amire egy megfázással gondolnál, pedig egy könnyed edzés ilyenkor jó hatással lehet a szervezetre. Ne erőltesd túl magad, de egy-két egyszerű jógagyakorlat segíthet ilyenkor a gyorsabb gyógyulásban.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
D-vitamin
Mindegyik vitamin fontos, de télen leginkább a D-vitamin. Ennek a hiányában megnő a megfázás, az influenza és a tüdőgyulladás kialakulásának az esélye is, úgyhogy érdemes vagy vitamintablettaként szedni vagy beépíteni a diétába.
Lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Sztárok
Érdekes, egyben rendkívül szórakoztató jelenetnek lehettek tanúi a Megasztár nézői, amikor Bálint Antónia besétált a válogatóra, a zsűri fiataljai ugyanis nem igazán tudták, kivel állnak szemben.
Sztárok
Példátlan lépésre szánta el magát III. Károly király: egy hivatalos levélben tette teljesen egyértelművé, hogy a Nagy-Britanniába visszatérő Harry herceg és Meghan Markle nem vállalhat semmilyen...
Sztárok
Teljesen megújította a külsőjét Martha Stewart: az amerikai életmódkirálynő búcsút mondott a megszokott szőke tincseinek, és egy kifejezetten merész, divatos, rózsaarany árnyalatra váltott a...
Sztárok
Benedek Tibor és a Epres Panni fia nem csupán apjához hasonlóan hihetetlenül tehetséges sportoló, de akár modellként is megállná a helyét, olyan jóképű férfivá érett.
Lifestyle
Közzétették a 2026/2027-es tanév hivatalos rendjét: a miniszteri rendelet alapján megvannak a pontos dátumok, amelyek komoly logisztikai feladványt jelentenek a dolgozó szülők számára.
Sztárok
Elszabadultak az indulatok Boráros Gábor és volt párja, Dóra között, aki az Instagram-történetében jogi lépésekkel fenyegette meg a sportolót, aki nem habozott élesen visszavágni a nyilvános vádakra.
