Így ellenőrizd egy madzaggal, hogy megfelelő-e a testsúlyod
Hasi zsír
A túlsúlyt leginkább a hasunk jelzi. Az ott lerakódó zsír, valamint a szervezet már területén keletkező plusz kilók azonban komoly veszélyeket jelentenek. A szív, a máj, a hasnyálmirigy köré tekeredett zsírszövetek növelik a cukorbetegség, a szívbetegségek kockázatát és a vérnyomást is megviseli, amitől pedig fejfájás, szédülés vagy akár ájulás is bekövetkezhet. Fontos tehát a megfelelő testsúly elérése és megőzése.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Nincs más dolgod, mint ezekre cserélni a reggelit.
Leadfotó és fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Candice King a Vámpírnaplók című sorozattal vált világszerte ismertté, ami nem is csoda, hiszen a mindig vidám szőke szépséget könnyedén a szívébe zárta mindenki. Az idő pedig hihetetlenül gyorsan...
Lifestyle
A Ráknál egy régi csalódás emléke ma ismét felbukkanhat. Olvass tovább a részletes napi horoszkópodért!
Egészség
A gyomorrák megelőzésében több tényező játszik szerepet, de az eredmény most valóban sokkoló.
Utazás
Most itt nem arról van szó, hogy nem vettél parkolójegyet!
Home&Design
Ha ilyenkor odafigyelünk a gyepre, tavasszal sokkal szebb, egészségesebb és ellenállóbb lesz.
Sztárok
Zakatol tovább a Házasság első látásra, és a nézők ismét nem elégedettek néhány döntéssel.
