Így ellenőrizd egy madzaggal, hogy megfelelő-e a testsúlyod
Ez a legegyszerűbb módja, hogy kiderítsd.
Felmérés
Sok orvosi eszköz és mérés létezik már arra, hogy kiderüljön: egészséges szinten van-e a testsúlyod. Most azonban olyan trükköt mutatunk, amihez nem kell semmit megvenned, semmilyen helyre elmenned, hogy ezt megtudd. Sőt, még mérlegre sem kell állnod. Dr. Margaret Ashwell a mirrornak elárulta a legegyszerűbb módszert, amit most mi is megosztunk veled. Csupán egy madzagra lesz szükséged hozzá.