Lifestyle

Hihetetlen: így lesz laposabb a hasad akár már egy nap alatt!

Viszlát, rágó!

A jó lehellet (sajnos) csak másodlagos, ha a lapos hasról van szó: sajnos a rágással rengeteg levegőt is lenyelsz, ami puffadáshoz és emiatt kitüremkedő hashoz vezet. Igaz, nem hizlal, de optikailag felfúj, szóval inkább próbáld meg elkerülni.

Inkább kis adagokat egyél

Ha a napod egy-egy kiadós reggeliből, ebédből és vacsorából áll, el kell, hogy keserítsünk. Ahhoz, hogy ne puffadjon hirtelen hatalmasra a hasad, jobban jársz, ha napi ötször fogyasztasz kis adagokat és semmiképp sem eszel addig, amíg teljesen el nem telítődsz. Az agyadnak 20 percre van szüksége ahhoz, hogy felfogja, mennyire tele vagy, ezért hagyd abba az evést már jóval azelőtt, hogy kidurrannál.

Lapozz!

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Azért valószínűleg nem ez fogja visszatenni Lindsay Lohant a térképre, viszont a frissen felkerült filmek nem igazán tudtak labdába rúgni mellette.
Lifestyle
A TikTokon ezerféle elképesztően zseniálisa takarítási trükkel találkozhatunk, érdemes viszont olykor közelebbről is megvizsgálni, vajon valóban hatékonyak-e ezek a módszerek.
Sztárok
A mindennapok során rengetegen igyekeznek elrejteni ősz hajszálaikat, Salma Hayek pedig egy igencsak meglepő ötlettel állt elő a probléma gyors megoldására.