Kutatók szerint az olvasás felér egy wellnesszel - Segít a mentális egészség megőrzésében
Döbbenetes eredmények derültek ki a legfrissebb tanulmányból!
Eddig nem így képzelted el a wellnest?
A wellness fogalma sokféle dolgot takar: a fürdőzéstől kezdve a szaunázáson át, a meditációig, de beletartozhat a jóga, a kellemes és egyben őrületes sportolás, valamint a finom ételek, italok fogyasztása is. A Penguin Random House meglepő kijelentést tett, amit egy nemrég készült kutatásra alapoznak, miszerint az olvasás a wellness egyik fajtája, ami igen jó hír, hiszen nem kerül semmibe, így nem kell hatalmas költségekbe vernünk magunkat, ha egy kis kikapcsolódásra vágyunk.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Lapozz a cikk folytatásáért!
Fotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Drámai vallomást tett a műsorvezető: kiderült, milyen kegyetlen szavakkal rombolták le a hitét, mielőtt megtörtént a csoda.
Sztárok
Gyökeres változások a TV2-nél: felállt az új hírműsor csapata, amelyben tapasztalt visszatérők és teljesen friss arcok is helyet kaptak.
Lifestyle
Kapu Tibor drámai hangvételű bejegyzésben állt ki Polgár Judit mellett, miután a sakklegendát felkérték államfőjelöltnek.
Sztárok
Nyílt levélben határolódtak el a vezetőségtől és hűtlen kezeléssel "gyanúsított" alkotóktól a Budapesti Operettszínház elismert művészei.
Lifestyle
Sokkolta a szépségipar világát a hír: alig 35 éves korában életét vesztette a Miss Universe Jamaica korábbi döntőse, LaToya Malcolm.
Lifestyle
Egy történelmi, 19. századi kőház megvásárlásával akarta valóra váltani régi álmát a házaspár, ám a kulcsátvétel után azonnal elszabadult a rémálom.
