Lifestyle

Ez történik a szervezeteddel, ha hat óránál kevesebbet alszol

Ha túl sok

Abban az esetben azonban, ha többet alszunk nyolc vagy kilec óránál, szinte ugyanazok a tünetek jelentkeznek, mint amikor csupán hat órát töltünk pihenéssel. Ugyannakkor Fietze azt is hangsúlyozta, hogy egyénenként a szervezet különbözik, és van olyan, akinek bőven elegendő a hat órás alvás, míg másoknak nyolc óra is kevés.

Rohamos gyorsasággal csökken a következő fajok egyedszáma.

Leadfotó:123rf

Oldalak

Lifestyle
Utazás
Újabb gonosz tréfát űz velünk május: a hét első felében hamisítatlan strandidőt tapasztalhatunk majd, ezután viszont újra megnövekszik a záporok és a zivatarok esélye: megint kaphatjuk elő a gardrób...
Lifestyle
Hiába az óvatosság, pár mosás után neked is elkezdenek fakulni a gyönyörű, színes ruhadarabjaid? Mutatjuk, hol a hiba.
Home&Design
Szereted, ha az otthonodban több stílus, korszak és irányzat keveredik? Akkor ez lesz számodra a tökéletes belsőépítészeti trend.