Lifestyle

Ez a módszer nemcsak szórakoztató, de igazi kalóriagyilkos is

Játék

Fontos, hogy az edzés ne egy kötelességtudat legyen, hanem élvezd is, ezért próbálj olyan testmozgást keresni, amit szívvel-lélekkel űzhetsz és tényleg teljesen kikapcsolódhatsz gyakorlása közben. Akár a hullahopp karika is jó megoldás lehet, az például a hasizmokat erősíti leginkább és tökéletes alkatot eredményez. Légy újra gyermek egy kicsit és próbáld ki ezeket elsősorban csak a játék kedvéért. Ha pedig látod az eredményeket, még inkább meg fogod szeretni ezeket a sportokat.

Teljesen megváltozott az élete, nem az általa jónak vélt irányba.

Leadfotó és fotó:123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Teljesen átalakul a Lidl gasztronómiai vonala, és innentől a desszertek is előtérbe kerülnek majd, miután elköszöntek a sztárséfjüktől. Abban biztosak lehetünk, hogy a színvonal nem fog változni.
Sztárok
A szókimondó stílusáról ismert magyar híresség most az elmúlt évtizedek egyik legnépszerűbb magyar tévésorozatát pécézte ki magának.
Utazás
Ha imádod a hamisítatlan mediterrán hangulatot, az autentikus természeti környezetet, a történelmet és a tengerpartot, akkor számodra gyerekjáték lesz a megfejtés!