Ez a módszer nemcsak szórakoztató, de igazi kalóriagyilkos is
Edzés
Sok nő azért nem szeret edzőterembe járni, mert fél attól, hogy mit mondanak róla a háta mögött a többiek. Ha valaki nem érzi magát elég magabiztosnak és bátornak ahhoz, hogy különböző súlyokkal eddze testét, akkor próbálja ki ezt az igazán kalóriagyilkos, ugyanakkor nagyon szórakoztató edzésformát -hívja fel a figyelmet a Brigitte.
A részletekért lapozz tovább!
Fotó: 123rf.com