Ez a legbizarrabb módja a kalóriaégetésnek edzés helyett
Horror film
Fel se kell állnod a kanapéról, ha nem szeretnél, ahhoz, hogy némi kalóriát égess. De nem csak azért, mert ülve is végezhetsz bizonyos testedző gyakorlatokat. A Westminsteri Egyetem kutatói megállapították, hogy azok, akik horrorfilmeket néznek, extrán izzadnak, tehát kalóriát égetnek. Egy ijesztő film előtt ülve akár 184 kalóriától is megszabadulhatunk. Ha ezt hetente néhány alkalommal megcsinálod, 500 extra kalóriát is elégethetsz, észrevétlenül. Dr. Richard Mackenzie, a tesztet végző fiziológus elmondta: „Mivel a pulzus felgyorsul és a vér gyorsabban áramlik, a testben az adrenalin emelkedik -írja a dailystar. Más hatása is van azonban az ilyen műfajú filmeknek.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A folytatásért lapozz tovább!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Cameron Diazt szinte mindenki ikonikus szőke hajával azonosítja, pedig volt egy film, amelyben teljesen más külsővel sokkolta a rajongókat.
Lifestyle
Lehet, hogy évek óta rossz hőmérsékleten alszol, és közben azt gondolod, csak az ágyneművel vagy a matraccal van baj. A szakértők szerint ugyanis a hálószoba hőmérséklete meglepően sokat számíthat...
Sztárok
özösségi oldalán reagált a pattanásig feszült hangulatú X-Faktor válogatója után kirobbant botrányra ByeAlex, aki nyíltan felvállalta nyers stílusát, miközben elnézést kért azoktól, akiket esetleg...
Sztárok
Újra rátalált a boldogság Heather Locklear életében, és a rajongók szerint rég nem látták ilyen kiegyensúlyozottnak.
Fashion&Beauty
A divatban tényleg semmit sem lehet végleg eltemetni. Most egy olyan ruhadarab került ismét a figyelem középpontjába, amelyet éveken át sokan inkább kínosnak, mint sikkesnek tartottak.
Lifestyle
Ha este hiába fekszel le időben, mégsem sikerül gyorsan elaludnod, érdemes lehet az étrendedre is vetni egy pillantást. Egy különleges gyümölcs ugyanis kutatások szerint az esti rutin részeként az...
