Megdőlni látszik egy évtizedes elképzelés a testünkkel kapcsolatban: mégsem úgy hat ránk az izzadás, ahogy eddig hittük?

Az izzadás árt a bőrödnek?

Van egy remek hírünk! "Az izzadságról kiderült, hogy erős antimikrobiális peptideket tartalmaz, amelyek természetes védelmet nyújtanak a bőrnek az olyan pattanásokat okozó kórokozókkal szemben, mint a baktériumok és a kórokozók" - mondja Dr. Kathleen S. Viscusi, a Dermatology and Surgery Specialists of North Atlanta (DESSNA) társalapítója, szakvizsgázott bőrgyógyász.

Vagyis bizonyíték van arra, hogy az izzadtság nem csak, hogy nem okoz pattanásokat, segíthet is megelőzni azok kialakulását. A rossz hírnév azonban nem teljesen alaptalan: az izzadtságot gyakran társítják a pattanásokkal. "Az izzadság arra készteti a pórusokat, hogy kiöblítsék az olajat és a szennyeződéseket" - mondja Dr. Viscusi. "Amikor az izzadság összegyűlik és megszárad a bőrön, ez a szennyeződés, olaj és baktérium megrekedhet a bőr alatt, ezért pattanásokat okozhat."

Szerencsére a megoldás nagyon egyszerű: távolítsd el az izzadtságot a bőrödről, amilyen hamar csak tudod. Ha mozgásban vagy, Dr. Viscusi azt javasolja, hogy töröld le egy tiszta törülközővel. "De a legjobb, amit tehetsz, hogy leveszed a ruháidat, és langyos vízzel lezuhanyozol" - tette hozzá. Azt is javasolja, hogy légáteresztő szöveteket vagy 100 százalékban pamutból készült ruhákat viseljünk azokban az időszakokban, amikor előre láthatóan izzadni fogunk.

Ha mégis kiütések jelentkeznek, fontold meg egy olyan arc- vagy testápoló használatát, amely tisztító hatású összetevőket tartalmaz, például szalicilsavat vagy benzoil-peroxidot - csak előbb mindenképpen egyeztess bőrgyógyásszal, hogy megbizonyosodj arról, hogy ez megfelel a jelenlegi rutinodnak.

Forrás: Glamour Fotó: 123rf