Jéghideg itallal oltod a szomjadat a hőségben? Jobban teszed, ha azonnal felhagysz ezzel, veszélyes is lehet, ha tovább csinálod
A kánikulában mindannyian főként hideg italra vágyunk, ám legyen akármilyen csábító is egy pohár jeges limonádé, valójában sokkal több árt a szervezetünknek, mint gondolnánk.
Így éld túl a kánikulát
A nyári forróságban már szinte rutinszerűen a hideg italok felé nyúlunk, hiszen kinek ne esne jól egy hűsítő üdítő a nagy melegben, amikor már órákat ültünk a tömegközlekedési eszközökön, strandoltunk vagy sétáltunk a forró aszfalton? Ráadásul a nagy melegben a szervezetünk sok folyadékot veszít, ami fáradékonysághoz, vérnyomáseséshez, ájuláshoz, legrosszabb esetben pedig akár hőgutához vezethet – éppen ezért fontos megfelelően védekezni a hőség ellen rendszeres hidratálással. Ám mint kiderült, a hideg szomjoltók kifejezetten rossz hatással vannak a szervezetre, és egyáltalán nem ajánlott a fogyasztásuk. Galériánkban azt is eláruljuk, miért!
Azokban az otthonokban, ahol nincs felszerelve légkondi, már-már embert próbáló kihívás „túlélni” a forróságot, ám szerencsére ez még korántsem azt jelenti, hogy ne léteznének más megoldások a problémára.
Leadfotó: 123rf
Forrás: Daily Star
Oldalak
Hasonló cikkek
