A sárgabarack gazdag béta-karotinban, amely a szervezetben A-vitaminná alakul át – ez pedig elengedhetetlen a bőr egészségéhez. Emiatt bőrgyógyászok és bőrápolási szakértők gyakran ajánlják fogyasztását. Dr. Mar Mira például rendszeresen beépíti antioxidánsokban gazdag étrendjeibe: „A sárgabarack az egyik fő természetes A-vitaminforrás, amely nélkülözhetetlen a bőr számára” – mondja. Dr. María José Crispín bőrgyógyász pedig hozzáteszi, hogy a benne lévő természetes pigmentek és antioxidánsok serkentik a melanin termelődését, így a bőr jobban felkészülhet a napfényre is.
4/4
Fotó: Pinterest
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Bőrszépítő hatása is figyelemre méltó
A sárgabarack gazdag béta-karotinban, amely a szervezetben A-vitaminná alakul át – ez pedig elengedhetetlen a bőr egészségéhez. Emiatt bőrgyógyászok és bőrápolási szakértők gyakran ajánlják fogyasztását. Dr. Mar Mira például rendszeresen beépíti antioxidánsokban gazdag étrendjeibe: „A sárgabarack az egyik fő természetes A-vitaminforrás, amely nélkülözhetetlen a bőr számára” – mondja. Dr. María José Crispín bőrgyógyász pedig hozzáteszi, hogy a benne lévő természetes pigmentek és antioxidánsok serkentik a melanin termelődését, így a bőr jobban felkészülhet a napfényre is.