A sárgabarack a bél-agy tengelyt is támogatja. Mivel rostban gazdag, táplálja a bélmikrobiomot, amelynek kiegyensúlyozott működése összefügg az idegrendszer egészségével is. Irache Alonso gyógyszerész szerint „a rostok fermentációja során rövid láncú zsírsavak szabadulnak fel, melyek segítenek a neuroinflammáció csökkentésében, támogatják az érzelmi egyensúlyt, és hozzájárulnak a neurodegeneratív betegségek megelőzéséhez.”
3/4
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Az agyra is pozitív hatással van
A sárgabarack a bél-agy tengelyt is támogatja. Mivel rostban gazdag, táplálja a bélmikrobiomot, amelynek kiegyensúlyozott működése összefügg az idegrendszer egészségével is. Irache Alonso gyógyszerész szerint „a rostok fermentációja során rövid láncú zsírsavak szabadulnak fel, melyek segítenek a neuroinflammáció csökkentésében, támogatják az érzelmi egyensúlyt, és hozzájárulnak a neurodegeneratív betegségek megelőzéséhez.”