Eddig te is rosszul csináltad: a fogorvos szerint így kell valójában fogat mosni

Szájvíz használata

Nagyon sokan szájvízzel öblítik ki szájukat a fogmosást követően, Dr. Praveen Sharma, fogorvos szerint viszont a szájvíz azonnali használata fogmosás után csökkentheti a fogkrém fluoridjának előnyeit. A fluorid visszamineralizálja a fogzománcot, valamint 25%-kal csökkenti a fogszuvasodás kockázatát, ezért jobb, ha inkább vársz néhány órát a fogmosás és a szájvíz használata között.