Meg fogsz lepődni: ezek a gyümölcsök hizlalnak a legjobban!

Egészségesek, de kalóriadúsak is!

Aszalt gyümölcsök

Finomak, édesek... és extrém cukrosak. Sokan ezzel próbálják helyettesíteni az édességeket a fogyókúra alatt, ami kétségkívül jobb, mint a csoki, de attól még nem jók, ha fogyásról van szó.

Banán

Az egyik legegészségesebb és legtáplálóbb gyümölcs, sajnos mégis tele van kalóriával. Ha teheted, naponta minimum csak egyet fogyassz belőle, mert az egész diétád felrúghatja a rendszeres banánfogyasztás.

Lapozz!

Fotó: 123rf

Oldalak

Szólj hozzá Te is!