Lifestyle

Se diéta, se edzés: ez a csodálatos fűszernövény pikk-pakk leolvasztja rólad a kilókat!

Fájdalom enyhítése

Ha legközelebb meghúzódik valamelyik izmod sport közben, vagy egyszerűen csak elgémberedsz alvás közben, adj hozzá fürdővizedhez néhány csepp gyömbérolajat – ha nagyobb fájdalmaid vannak, akár közvetlenül is felvihetsz az érintett területre egy kevéske gyömbérpaszta keveréket enyhén felmelegített formában. A gyömbér a menstruációs fájdalmakat is enyhítheti: ciklusod kezdetén egy teáskanálnyi gyömbérpor csodát tesz majd.

Hajápolás

Felejtsd el a kemikáliákat vékony vagy korpás haj esetén, a gyömbér természetes ereje ugyanis látványos változást hoz majd életedbe – megerősíti a hajszálakat, és egészséges, dús hajkoronát eredményez. Keverj össze reszelt gyömbért és vizet egy olyan palackban, amiből permetezni tudod a keveréket, és fújd közvetlenül a fejbőrödre.

Émelygés

Akár terhesség alatt előforduló reggeli rosszulléttel küzdesz, akár egyszerű émelygésről van szó, gyömbérre van szükséged. A gyömbérgyökérről ugyanis kimutatták, hogy csökkenti a hányás intenzitását és gyakoriságát bármilyen betegség esetén, így ez a természetes csodaszer a gyomrodat is megnyugtatja majd.

gyömbér

Az életminőséged változása szembeötlő lesz, ha elkezdesz guggolni – cikkünkben megmutatjuk, milyen változásokra számíthatsz a gyakorlatnak köszönhetően.

Leadfotó, fotó: 123rf

Oldalak

Lifestyle
Utazás
A hét közepén ismét emelkedik majd a benzin nagykereskedelmi ára - írja friss közleményében a holtankoljak.hu.
Lifestyle
Minőségi és megfelelő mennyiségű alvásra mindannyiunknak szüksége van, sajnos viszont egyre többen küzdenek elalvási nehézségekkel. A jó hír viszont, hogy bizonyos esetekben saját magunkon is...
Sztárok
Nem titok többé: ez a 25 esztendős zenei előadó is csatlakozhat a 2024-es X-Faktor új mentorcsapatához.