Lifestyle

Így verd át az agyad ha fogyni akarsz - diéta és mozgás nélkül

Egyszerű trükkök, hogy beinduljon a fogyás.

Nem mindegy, milyen színű a tányér

Milyen színű tányérokat tartasz otthon? Lehet, hogy érdemes lenne pirosakat is, hiszen állítólag ezekből esszük a legkevesebbet. A dolognak az áll a hátterében, hogy a pirosat az agyunk az "állj!" jelzéssel azonosítja, így sokkal kevesebbet eszel, mintha fehér vagy kék tányér lenne előtted.

Magasabb poharak

Lehet, hogy optikailag nagyobbnak tűnik egy magas, vékony nyakú pohár, mintha egy kisebb, szélesebből innál, de valójában sokkal kevesebb ital fér bele. Ha tehát nem vizet, hanem szénsavas üdítőt vagy gyümölcslevet iszol, mindig a hosszabb nyakú poharat válaszd!

Lapozz!

Fotó: 123rf

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Hidratálni nem csak kánikula idején fontos. Egy gyors teszttel te is kiderítheted, hogy áll a szervezeted vízkészlete.
Fashion&Beauty
A Y2K divat, más néven a "Z generációs" divat az utóbbi években egyre népszerűbb lett.
Utazás
Közepes, 5,3-as erősségű földrengés volt kedden este Románia nyugati részén, a magyar határ melletti Arad megyében - közölte kedden este a román Országos Földtani Intézet (INFP).