Igyál minden este lefekvés előtt egy pohár mézes tejet vagy teát: nem hiszed el, milyen hatása van!

Sőt, hozzátette: ha lefekvés előtt megiszunk egy nagy kanál mézzel ízesített teát vagy tejet, megszabadulhatunk a makacs zsírpárnáktól. McInnes szerint azért hízunk és azért nem tudunk lefogyni, mert túl sok finomított élelmiszert eszünk, beleértve a cukrot is, így állandóan éhesnek érezzük magunkat.