Sosem járt edzőterembe, mégis 60 kilót adott le a nő
Számolás
Tina eldöntötte, hogy nem nyúl többé a chipsekhez és sajtokhoz, amiket korábban nagyon szeretett fogyasztani és akár naponta három csomaggal is megevett belőlük. Ehelyett elkezdte számolni az egy nap alatt bevitt kalóriákat és rengeteget gyalogolt. Az edzőterem nem az ő terepe, ezért egy olyan megoldást keresett, amit akár élete végéig fenn tud tartani. Nem akart semmilyen divatos diétába sem belevágni, egyszerűen csak odafigyel arra, hogy miből mennyit eszik és iszik. Alkalmanként akár 20ezer lépést is megtesz egyetlen nap alatt, amivel még látványosabb lett a változás. Az eredmények pedig magukért beszélnek.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
A részletekért lapozz a következő oldalra!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Lifestyle
Sztárok
A színésznő egyetlen lányként figyelte a későbbi hollywoodi szupersztárok „felsorakozását”.
Lifestyle
A Nyilasnál egy családi helyzet vagy otthoni beszélgetés új értelmet adhat annak, mit jelent számára a biztonság.
Egészség
Ilyenkor természetes módon is be tudjuk vinni a D-vitamint, de nagyon vigyázni kell az UV sugárzással.
Lifestyle
Előbb megromolhat a hús, ha nem megfelelő helyen tároljuk a hűtőben a nyári melegben.
Home&Design
A nyár ideális időszak a festésre, de csak akkor lesz valóban sikeres a munka, ha tudatosan készülünk rá.
Sztárok
Quentin Tarantino, a kortárs amerikai mozi ikonja, nem sok jóval kecsegtet a filmipar jövőjét illetően.
