Lehet, hogy "SMS-nyakad" lett? - Ezt eredményezi évente 5000 óra képernyő előtt

Egy átlagos felnőtt életéből 34 évet tölt okostelefonja vagy valamilyen egyéb képernyő előtt - az ebből fakadó rossz testtartás komoly fájdalmakhoz vezethet.

34 év az életünkből

A 18-65 év közötti lakosság reprezentatív demográfiai mintáján végzett kutatás szerint évente akár 5000 órát töltünk képernyőre meredve: telefonra, laptopra, tévére, játékeszközökre. Eszerint egy átlagos felnőtt 34 évet tölt a képernyő előtt.

A magyar válaszadók 71%-a saját bevallása szerint túl sok időt tölt számítógép előtt, 43%-uk közölte, hogy a korábbi héten egyszer sem nézett fel az égre a "HEAD DOWNERS 2021" című a VELUX megbízásából végzett nemzetközi felmérés szerint.

Az is kiderült, hogy a magyarok 95%-nak fontos a természettel való kapcsolat és érdekli a természet védelme. Az emberek tisztában vannak azzal, hogy a természetközeliség teszi lehetővé a pihenést (85%) és az egészség megőrzését (92%). Az idősebb válaszadók valamivel nagyobb százaléka (50+) számol be a természet pihentető hatásáról (91%) és annak egészségre gyakorolt jótékony hatásairól (97%).

A legtöbb ember mégsincs kapcsolatban a természettel (82%). Egy átlagos napon háromból egy ember (30%) kevesebb, mint egy órát tölt a szabadban. A szabadnapokon az arány 12%-kal több, de az emberek még mindig nem töltenek túl sok időt a friss levegőn.

Kíváncsi vagy, milyen következményei lehetnek ennek az életmódnak és mi derült még ki a felmérésből? Kattints galériánkra!

A szülők szerint probléma a gyerekek ún. „tech-függősége”. A válaszadók több mint fele határozottan egyetért (61%) azzal, hogy korlátozni kellene a fiatalok képernyők előtt töltött idejét, amely viszont a serdülők esetén ellentéteket szülhet, különösen, ha mi magunk elhanyagoljuk a természettel való kapcsolatot. A gyermeknevelés lényege a pozitív minta: érdemes megmutatni, hogy mit nyerhetünk a természet közelségével, miért fontos napi szinten.

Kattints a további képekért!

Forrás és fotók: Velux