3 ok, amiért mindig legyen az otthonunkban almaecet - 50 felett különösen fontos

Étvágyunkat és emésztésünket is karbantartja

A kor előrehaladtával egyre nehezebben tudunk megszabadulni a felgyülemlett súlyfeleslegtől és egyre inkább bebizonyosodik, hogy kevesebb bevitt kalóriával kell beérnünk. Amennyiben nehezünkre esik tartani a mértéket, a főétkezések előtt igyunk meg egy fél pohár almaecetes vizet - ez a keverék természetes módon csökkenti az étvágyat, így kevesebb étellel is beérjük majd.

Emellett az almaecet segíti az emésztést és egyben az egyik legjobb természetes probiotikum - ha rendszeresen szenvedünk emésztési problémáktól, az almaecet a segítségünkre lehet.

Vény nélkül kapható szer szezonális betegségek esetén

Az almaecet kitűnő szolgálatot tehet légúti megbetegedések esetén - a benne található savak segítenek az orr és a torok nyálkahártyájában megtelepedő kórokozók terjedésében.

Torokfájás esetén fél pohár vízben oldjunk fel 1 kk almaecetet és ezzel a keverékkel gargalizáljunk naponta kétszer-háromszor. Amennyiben nátha tüneteivel küzdünk, keverjünk össze 1 ek almaecetet, 1 kk mézet, 1 ujjnyi reszelt gyömbért, 1 késhegynyi cayenne borsot és forrázzuk le egy bögre vízzel. Ha ezt a keveréket még leöblítjük egy pohár szobahőmérsékletű, frissen facsart citromlével feldúsított vízzel, mindent megtettünk a gyógyulás érdekében.

Fotó: pinterest

Lead fotó: 123rf.com