Egy nemrégiben végzett kutatás szerint azon emberek esetében, akik az elalvást követően 60 percen belül már a REM-fázisba esnek, megduplázódik a depresszió kialakulásának esélye. „Ez az egyik első fiziológiai jele lehet a mentális betegség kialakulásának, még azoknál is, akik korábban sosem tapasztaltak ehhez hasonló problémát"- mondja Donna Giles professzor, a tanulmány szerzője.
2/5
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Egy nemrégiben végzett kutatás szerint azon emberek esetében, akik az elalvást követően 60 percen belül már a REM-fázisba esnek, megduplázódik a depresszió kialakulásának esélye. „Ez az egyik első fiziológiai jele lehet a mentális betegség kialakulásának, még azoknál is, akik korábban sosem tapasztaltak ehhez hasonló problémát"- mondja Donna Giles professzor, a tanulmány szerzője.