Ez az illatos olaj a testeddel és a lelkeddel is csodát tesz

Egy illat, ami egyszerre megnyugtatja a lelked és felfrissíti a tested, és még a bőröd is hálás lesz érte? Bizony, van ilyen, ez nem más, mint a citromfűolaj. Nyugtat, felfrissít, regenerál és ápol, egy szóval külsőleg és belsőleg is egyaránt számíthatsz rá. Mutatjuk, mi mindenre használhatod!

Egy gyógynövény, tucatnyi gyógyhatás

A citromfű az árvacsalánfélék családjába tartozik, rokonai között többek között megtaláljuk a mentát, a zsályát és a rozmaringot. Nem véletlenül alkotnak egy nagy, illatos növénynemzetséget, hiszen mindegyikük rendkívüli aromával bír, és erőteljes illóolajat nyerhetünk ki belőlük. Bár a citromfűből gyógyteát is készítenek, sőt, frissen is érdemes nyári finomságok pácába, halak ízesítésére vagy lekvárok készítésére felhasználni, mégis, a leggyakrabban a belőle kinyert illóolaj formájában találkozhatunk vele. A citromfűolaj bőrön keresztül és belélegzés útján juthat a testünkbe. Aromaterápiához például csepegtethetjük diffúzorokba és párologtatókba, helyileg pedig fürdővízhez, masszázsolajhoz és krémekhez keverve alkalmazhatjuk. Fontos azonban tudni, hogy a legtöbb illóolajat nem ajánlott koncentráltan, hígítás nélkül a bőrre kenni, ugyanis könnyedén kiválthatnak valamilyen allergiás reakciót vagy bőrirritációt.

A citromfű illóolaj áldásos hatásaiért kattints a galériára!

A citromfű illóolaja híres stresszoldó és nyugtató hatásáról. Kiváló diffúzorba vagy párologtatóba csepegtetve egy fárasztó nap után a felgyülemlett feszültség és rossz hangulat csökkentésére. A friss citrom illat ugyanis fokozza a jókedvet és csökkenti az általános levertséget.

Kattints a további képekért!

Leadfotó:123rf