Büdös, de hatékony! - Fokhagymával legyűrheted a makacs hasi zsírt

Milliószor hallhattad, olvashattad, hogy a fokhagyma igen jótékony hatású és számtalan dologra használják, de azt biztos nem sejtetted, hogy rendkívül jó zsírégető is. Eláruljuk, hogyan használd fel úgy a fokhagymát, hogy pár hét alatt eltűnjön rólad a felesleges hasi zsír!

Vámpírok, óvakodjatok!

A fokhagymában a leptin nevű hormon található, amely gyorsítja az anyagcserét, éppen ezért csökkenti az étvágyat, a jóllakottság érzését viszont fokozza. A fokhagyma közvetlenül serkenti a noradrenalin termelést, mely szintén felelős a gyorsabb anyagcseréért. Allicin tartalma miatt képes csökkenteni a vérnyomást, és szabályozza a vércukorszintet is.

Így égesd a zsírt!

Ha régóta birkózol azzal, hogy ledolgozd a hasi zsírod, de nem sikerül elérned látványos eredményt, próbáld ki a következő csodareceptet. Nem lesz szükséged másra, csak három gerezd fokhagymára, egy darab citrom kifacsart levére és szénsavas vízre.

Pucold meg a fokhagymát, zúzd össze, hogy legyen jó pépes az állaga. Tedd a pohárba a hagymapépet, öntsd rá a citromlevet, majd öntsd fel színsavas vízzel!

Reggelente, éhgyomorra idd a fokhagymás vizet! A hatása két héten belül érezhető.

Fotó: mensanswer.com

Oldalak

Sztárok
Sydney Sweeney nevét idehaza is egyre többen ismerik már, de színészi pályafutásával talán nem is kell tisztában lenni ahhoz, hogy megállapítsuk, egy igazán gyönyörű nőről van szó, aki a tudomány...
Sztárok
Jákob Zoltán és Erdélyi Mónika között elég erős barátság alakult ki az elmúlt időszakban. A milliárdos most egy merész fogadást is bevállalt!
Sztárok
Harry május 8-án Londonba érkezik, arra azonban egyre kevesebb az esély, hogy a királyi család tagjaival találkozik majd - Kamilla például kifejezetten nem vevő a herceg társaságára.