Jobb, mint az altató: egy pohár ebből a csodaitalból lefekvés előtt, és úgy alszol majd, mint a bunda

Ez a csodaital nem más, mint a meleg fahéjas tej, amit Bawa javaslata alapján lefekvés előtt egy-másfél órával kell elfogyasztani. Az elkészítéséhez egy csésze tejre, nagyjából negyed-fél teáskanál fahéjporra és fél teáskanál ghíre (tisztított vaj, egy tradicionális indiai élelmiszer) van szükség.