A kutatók rájöttek, hogy az eltérő alvási mintázatok felboríthatják a bélflóra egészségét, ugyanis megváltozik az emberi bélrendszerben található, a megfelelő emésztésért felelős baktériumok egyensúlya, ami hosszú távon káros táplálkozási mintákhoz vezethet.
3/5
Fotó: Pinterest
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
A kutatók rájöttek, hogy az eltérő alvási mintázatok felboríthatják a bélflóra egészségét, ugyanis megváltozik az emberi bélrendszerben található, a megfelelő emésztésért felelős baktériumok egyensúlya, ami hosszú távon káros táplálkozási mintákhoz vezethet.