3 ütős diéta tavaszra
Mixeljünk bomba alakot
A leves diétához hasonlóan, itt is az érett, lédús gyümölcsöké és zöldségeké a főszerep. Ne csak a klasszikus banán és eperturmix jusson eszünkbe, engedjük szabadjára a fantáziánkat!
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Készíthetünk összepasszoló zöldségekből, spenótból, avokádóból készült zamatos zöld turmixot, amit tovább fűszerezhetünk. Többféle gyümölcsből ínycsiklandó ivóleveket, divatosabb nevén smoothie-t, vagy tejből, tejsavóból gyümölcsitalokat, joghurtokat. A turmixok jó tulajdonsága az ízletesség mellett, hogy nem igényelnek főzést, így száz százalékban tartalmazzák a vitaminokat és ásványi anyagokat.
Fotó: playbuzz.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Sztárok
Bár Stohl András még bent tartja A Nagy Ő-ben Kiara Lordot, de a közönség már nem nagyon tudja elviselni a képernyőn.
Sztárok
Egy több mint négyszáz éves jóslat újra felkavarta a kedélyeket Európában: Nostradamus sorai szerint 2026-ban váratlan uralkodóváltás jöhet, amely akár a brit trónt is érintheti.
Lifestyle
Ritka szerencsés nap elé néz a Vízöntő. Napi horoszkóp.
Sztárok
Úgy tudni, Meghan Markle még idén visszatérhet az Egyesült Királyságba, ha pedig ez megtörténik, Kamilla királyné lesz az egyik, aki ennek hátrányát fogja elszenvedni.
Lifestyle
A legtöbb esetben a paradicsomot jobb külön tárolni, mert felborítja az egyensúlyt.
Fashion&Beauty
Még csak a szezon elején járunk, de már most kirajzolódik az a trend, amely 2026 tavaszán és nyarán finoman, mégis magabiztosan uralja majd a ruhatárunkat. Nem harsány és nem jelmezszerű – épp...
