Egészséges finomságok: Három ínycsiklandó zöldségturmix recept

A turmixok gyorsan elkészülnek és még egészségesek is, így bármikor jót tehetünk a szervezetünkkel.

Uborkaturmix

Hozzávalók

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • bazsalikom levelek
  • 2,5 dl tej
  • 1 dl joghurt
  • só (ízlés szerint)
  • 25 dkg kígyóuborka
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 1 kis chilipaprika

Elkészítés

A kígyóuborkát mossuk meg, hosszában vágjuk ketté és magozzuk ki. A fokhagymát tisztítsuk meg, felezzük meg a chilipaprikát, mossuk meg és ennek is szedjük ki a magjait. Adjuk hozzá a bazsalikom leveleket is, és végül a tejjel és a joghurttal turmixoljuk össze.

Fotó: higherperspective.com

Oldalak

Fashion&Beauty
A reggeli készülődés sokunknál gépies rutinná vált. Gyorsan felkapjuk a legpraktikusabb, legkevésbé feltűnő fekete, szürke vagy bézs szettet, hogy gyorsan átlendüljünk a nap első döntési kényszerén....
Egészség
A fogkefét minden nap bevetjük, azonban arra nem mindig figyelünk, milyet veszünk le a polcról.
Home&Design
Igazán varázslatossá tehetjük az erkélyt, ha kiteszünk egy kis félbevágott narancsot, de mi történik majd ezután?
Sztárok
A Depeche Mode 2001. szeptember 11-én Bécsben, a Stadthalle-ban koncertezett az Exciter Tour keretében, és már készültek a magyarországi fellépésre is a következő napra.
Utazás
Sokan vannak úgy vele, hogy még most megpróbálják jó áron beszerezni a téli gumit.
Sztárok
Elegáns ruházatban és hatalmas mosollyal érkezett Budapestre a rúdutás világcsúcstartója, Armand Duplantis, aki őszinte vallomásban fejezte ki imádatát a magyar főváros és a helyi szurkolók iránt.