3 napos szívdiéta, amitől fogysz és közben gyógyulsz is

Ez a módszer nem ígér 3 nap alatt mínusz 10 kilót - csak 4,5 -, ám tényleg megéri kipróbálni, hiszen roppant hatásos és egészséges.

Csak 3 napig tart

A 3 napos szívdiéta követői szerint ez a módszer jelentősen fokozza a fogyást, és még a szívünk egészségéhez is hozzájárul. Birminghami diéta néven is ismert, ugyanis állatólag az Alabama-Birmingham Egyetemen dolgozták ki, ám erre nincs konkrét bizonyíték. A szívdiéta azért született, hogy a műtétek után sokkal gyorsabban gyógyuljanak, vagy esetleg a műtét előtt segítsen a szívbetegségben szenvedő páciensek állapotán. Eláruljuk, hogy hogyan is fest pontosan. Lapozd fel galériánkat a részletekért!

A diéta hívei szerint 3 nap alatt akár 4,5 kilótól is megszabadulhatunk, ám ehhez nagyon szigorú szabályokat kell betartanunk. Vannak bizonyos ételek, amelyeket a hét egymást követő 3 napjában kell fogyasztani, ám a többi 4 napon jöhet bármi.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123RF.com