12 érv az uborka mellett
7. Csökkenti a rák kialakulásának esélyét
A kígyóuborkában lariciresinol, pinoresinol és secoisolariciresinol van, ennek következtében az egyik leghatásosabb, ha a rosszindulatú sejtek elpusztításáról van szó. Csökkenti számos ráktípus, beleértve a mellrák, a petefészekrák, a méhrák és a prosztatarák kialakulásának esélyét.
8. Szabályozza a vérnyomást
Az uborka rengeteg káliumot, magnéziumot és rostot rejt. Ezek az ásványi anyagok együttesen és hatékonyan szabályozzák a vérnyomást.
9. Frissíti a leheletet
Az uborka leve frissíti és gyógyítja a gyulladt fogínyt, emellett friss leheletet is biztosít.
10. Serkenti az emésztést
Az uborka rostjai segítenek az emésztésben, a zöldség rágása pedig jót tesz az állkapocsnak is.
11. Szebbé teszi a hajat és a körmöket
Az uborkában lévő szilícium és a benne található ásványi anyagok fényesebbé és erősebbé teszik a körmöt és a hajat.
12. Csökkenti a koleszterinszintet
Az uborka szteroljai csökkentik a rossz koleszterinszintet.
Ezt is ajánljuk
Mindenre képes ez az isteni csemege! 6 ok, miért ropogtass rendszeresen diót