Fogyás természetesen: próbáltad már ezeket a módszereket?

Korunk legégetőbb egészségügyi problémája az elhízás. A fogyásra rengeteg praktikát ajánlanak a szakemberek, sportemberek. Mi egy olyan módszert mutatunk be nektek, amellyel a fogyás természetes módon és tartósan érhető el.

Túlsúly és fogyás

Régebben a hízást okát abban látták az emberek és az egészségügy is, hogy ha valaki többet eszik, mint amennyit kellene, túlsúlyos lesz. Az orvostudomány fejlődésével tudjuk, hogy a túlsúly nem csak azokat érintheti, akiknek kalóriabevitelük több, mint amennyit a szervezetük igényel, hanem más okokból kifolyólag is felléphet ez a probléma. Hormonális változások, pajzsmirigy nem megfelelő működése, vagy anyagcserezavar mind-mind okozhatnak súlyfelesleget. A felszaporodott kilóktól sajnos sokkal nehezebb megszabadulni, mint megszerezni őket. Ha azonban rávesszük magunkat a diétára és a rendszeres testmozgásra, elindulunk azon az úton, amelyen sokkal egészségesebben fogunk élni.

Csalódott fogyókúrázók

A nagy visszaesés akkor szokott bekövetkezni a túlsúlyosoknál, amikor a kívánt eredmények elmaradnak a diéta és a sport mellett is. Hiába a gondosan válogatott alapanyagok, a több órás mozgás, a mérleg mutatója alig vagy egyáltalán nem mozdul. Ilyenkor rendszerint az ember csak olyan fogyni vágyókat lát maga körül, aki „nem csinál semmit, és mégis olvadnak róla a kilók” és csalódottságában letér a megkezdett útról. Elgyengül, felhagy a sporttal és diétával és a fagyizóba tér be megvigasztalni magát. Ilyenkor nagyon csalódottak vagyunk és úgy érezzük, hogy ő mi vagyunk a világon az egyetlenek, akik nem tudnak fogyni, a másik ember pedig még akkor is fogy, ha már nem kell neki.

Újabb módszerek

Fontos, hogy az első megtorpanáskor nem adjuk fel, keressünk új módszereket, amelyek segíthetnek a vágyott alakot elérni. Rengetegen kínálnak ma fogyasztószereket, étvágycsökkentő tablettákat, italokat, amelyeket segíthetnek a fogyásban. A sport és a diéta megtartásával egész életmódprogramokhoz csatlakozhatunk és egy közösségből újra motivációt nyerhetünk. Ha azonban nem tartunk a tablettáktól és mégis tartós eredményt szeretnénk, kipróbálhatunk más alternatív megoldásokat. Van, akik szerint a slim piercing is jó módszer lehet a természetes fogyásra.

Fogyás természetesen

A testékszer az ősi, kínai hagyományos gyógymód, az akupunktúra alapján működik. Az akupunktúra szerint, ha bizonyos pontokon nyomást fejtünk ki a testre, akkor az hatással van a test energiaellátására. Ha ez az energiaellátás sérülést szenved, akkor a test egyensúlya megbomlik. Az akupunktúrás kezelés stimulálja azokat a pontokat, ahol az energiaellátás helyreállítható, ezáltal a test újra normálisan fog funkcionálni. A slim vagy étvágycsökkentő piercing a gyomorra van hatással. Felhelyezésével azokat az idegeket stimulálják, amelyek az éhségérzetért felelősek. A piercing elnyomja az étvágyat, hatással van a gyomor simaizomzatának a tónusára, ezáltal jelentős fogyás érhető el.

A slim piercinget viselők tapasztalatai azt mutatják, hogy megszűntek a falási rohamaik, nem kívánják annyira a cukros ételeket, távol tudják magukat tartani a fast food éttermektől önsanyargatás és kínlódás nélkül.

Ha eddig nem értél sikereket a fogyásban, vagy az eredményeid messze elmaradtak az elvárttól, akkor érdemes az alternatív megoldásokat is sorra venni!

Lead fotó: Unsplash