Jázmin rizs - Illatos és különleges ízű, amit a testépítők is előszeretettel fogyasztanak, ám főleg tömegnöveléshez. 320 kalóriát, 6 gramm fehérjét és 72 gramm szénhidrátot tartalmaz. Rosttartalma összesen 1,2 gramm. Nagyon magas a glikémiás indexe, ami azt jelenti, hogy a gyorsan felszívódó szénhidrátok közé tartozik.
1/5
Fotó: 123RF
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Jázmin rizs - Illatos és különleges ízű, amit a testépítők is előszeretettel fogyasztanak, ám főleg tömegnöveléshez. 320 kalóriát, 6 gramm fehérjét és 72 gramm szénhidrátot tartalmaz. Rosttartalma összesen 1,2 gramm. Nagyon magas a glikémiás indexe, ami azt jelenti, hogy a gyorsan felszívódó szénhidrátok közé tartozik.