Csökkenti a gyulladást és a puffadást ez a természetes vízhajtó

A keserűfűfélék családjába tartozó különleges növény tele van vitaminnal – talán éppen ezért támogatja oly sokrétűen az egészségünket.

Igazi szuperzöldség, amit sokan gyümölcsnek hiszünk

Sokan ódzkodnak az áldásos hatású rebarbarától, mivel úgy hírlik, ez a szuperétel mérgező az emberek számára. Ennek azonban csak a fele igaz, hiszen – bár tény, hogy a rebarbara levele toxikus hatású, a szára tele van értékes vitaminnal és ásványi anyaggal, melyeknek hatására számos ponton támogatja az egészségünket. A rebarbaráról a legtöbben azt hiszik, hogy gyümölcs, pedig ez a savanykás ízű csoda egy lágyszárú zöldség, tele A-, B-, C-, E- és K-vitaminnal, kalciummal, rosttal és értékes antioxidánssal. Húsos szárait főzve és grillezve is megehetjük, de tökéletes italokba, smoothiekba és süteményekbe is, sőt, még lekvárt és kompótot is készíthet az ember belőle, ha tudja a pontos receptúrát.

Mutatjuk, milyen csodás hatásokat köszönhetünk neki külsőleg és belsőleg!

Mivel tele van fontos antioxidánsokkal, képes felvenni a harcot a szervezetet megtámadó szabad gyökök káros hatásával szemben, így segít a daganatos betegségek kialakulásának csökkentésében és a rák kezelésében.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf.com