Nem véletlenül szokták mondani, hogy ha valaki belemerül valamilyen kreatív tevékenységbe, az olyan, mintha egyfajta meditatív állapotba kerülne. Agyi működés szempontjából ugyanis igen hasonló a kettő: mindkét tevékenység során az agyban olyan elektromos aktivitás tapasztalható, amely elősegíti a belső fókusz és a nyugodt éberség állapotát.
Fotó: Pinterest
Nem véletlenül szokták mondani, hogy ha valaki belemerül valamilyen kreatív tevékenységbe, az olyan, mintha egyfajta meditatív állapotba kerülne. Agyi működés szempontjából ugyanis igen hasonló a kettő: mindkét tevékenység során az agyban olyan elektromos aktivitás tapasztalható, amely elősegíti a belső fókusz és a nyugodt éberség állapotát.