Végül érdemes elgondolkodni azon, hogy a párna nélküli alvás (bár sokak számára elképzelhetetlen) nem feltétlenül rossz vagy egészségtelen. A test természetes igényei, a kulturális szokások, az egyéni preferenciák mind befolyásolják, hogy kinek mi válik be. A lényeg nem az, hogy van-e párna, hanem az, hogy az alvás valóban pihentető, regeneráló és örömteli legyen. A párna ebben partner, de nem mindenáron. Az igazi cél az, hogy megtaláljuk azt a formát, azt az eszközt, amely segít abban, hogy testünk és lelkünk egyaránt megpihenjen.
Fotó: Pinterest - illusztráció
Végül érdemes elgondolkodni azon, hogy a párna nélküli alvás (bár sokak számára elképzelhetetlen) nem feltétlenül rossz vagy egészségtelen. A test természetes igényei, a kulturális szokások, az egyéni preferenciák mind befolyásolják, hogy kinek mi válik be. A lényeg nem az, hogy van-e párna, hanem az, hogy az alvás valóban pihentető, regeneráló és örömteli legyen. A párna ebben partner, de nem mindenáron. Az igazi cél az, hogy megtaláljuk azt a formát, azt az eszközt, amely segít abban, hogy testünk és lelkünk egyaránt megpihenjen.