Őszi kedvencünk - Az alma jótékony hatásai

Almával a hófehér fogakért

Ki ne hallotta volna gyerekkorában, hogy sok almát egyen, ha azt szeretné, hogy egészségesek legyenek a fogai és ez bizony nem is volt kitaláció. Az alma ugyanis távol tartja a baktériumokat és ezzel együtt segít csökkenteni a fogszuvasodás lehetőségét is.

Koleszterincsökkentő

Különféle kutatások is bizonyították, hogy az alma bizony rendkívül jó szívvédő, ugyanis az alma segít megakadályozni a káros koleszterin lerakódását az artériákban. Ezzel pedig csökkenthetjük a különböző szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát.

Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Ismerd meg a galagonya jótékony hatásait!

Fotó: thehealthhealer.co.uk ; Leadkép: widescreenwall.com

Oldalak

Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Sztárok
A brit királyi palota falai mögött sokszor láthatatlan harcok dúlnak, és nem mindig a trón a tét. Most úgy tűnik, Kamilla és Katalin között keletkezett egy látszólag nagyon mély és helyrehozhatatlan...
Home&Design
Lélegzetelállító színek, izgalmas minták és meleg hangulat – a marokkói csempe valódi főszereplője lehet bármelyik konyhának.
Lifestyle
Rengetegen csinálják így, pedig valójában csak ártanak vele a növényeknek – és sokszor már késő, mire észreveszik a bajt.
Lifestyle
Sokan megteszik, de nem is sejtik, milyen károkat okozhatnak ezzel a szokással – nem csak a lakás látja kárát, hanem az egészséged is.
Lifestyle
Sokan pont oda rakják, mégis ez az egyik legrosszabb hely a cipők tárolására – több szempontból is problémás lehet.
Fashion&Beauty
Ha csak egyetlen kiegészítőt választasz idén nyáron, ez legyen az. A legújabb táskatrend letarolta a kifutókat és a street style színterét is – nemcsak látványos, de meglepően sokoldalú is.