Soha ne dobd ki a narancshéjat: valódi csodaszer a testednek, elképesztő, amit a szervezeteddel tesz

Dr. Raj hozzátette továbbá, hogy a hagyma és a fokhagyma héját sem szabadna kidobni, ugyanis mindkettő zöldség külseje alapos tisztítás után beletehető a levesekbe, a pörköltökbe és az alaplevekbe, majd tálalás előtt eltávolítható, mivel addig már kifőtt belőlük az összes jótékony tápanyag, például az A- és a C-vitamin.