Egészség

Minden, amit tudni érdemes a hisztamin intoleranciáról

Hisztaminózis vagy hisztamin intolerancia alatt az élelmiszerrel bejutó hisztaminra való túlérzékenységet értjük. Nem veleszületett probléma, a helytelen életmód, étkezési szokások, bélgyulladások/fertőzések következménye, különféle gyógyszerek mellékhatása. Cikkünkből most mindent megtudhatsz róla.

A hisztamin intolerancia oka alapvetően többrétű lehet

1. beteg a bélnyálkahártya és az elfogyasztott ételekben található hisztaminból túl sokat enged a vérbe jutni felborult a normál baktériumflóra és olyanok kerültek túlsúlyba, melyek hisztamint is nagy mennyiségben termelnek
2. nem termelődik elég hisztamin lebontó enzim (DAO)
3. olyan anyagok bejutása, melyek blokkolják a hisztaminlebontást
4. túlzott mennyiségű a hisztamindús ételek bevitele a lebontási kapacitáshoz képest.

„Az európai lakosság egyre érintettebb, leginkább 40 feletti nőknél fordul elő, ám a gyógyszerek és a helytelen életforma miatt egyre több a fiatal érintett is. Mivel nem valódi allergiás reakció miatt (antigén-antitest komplexek hatására a hízósejtekből) szaporodik fel a vérben sok hisztamin, ezért álallergiának is nevezik.” – árulta el Dr. Balaicza Erika, belgyógyász főorvos.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Legfőbb tünetei

Nem sokkal az étel, ital vagy gyógyszer elfogyasztása után a következő reakciók jelenhetnek meg:

  • bőrpír, kivörösödés, csalánkiütés, (nedvező) ekcéma, viszketés
  • fejfájás, migrén, szédülés, hőhullámok, kimelegedés
  • orrdugulás és orrfolyás, légzési nehézség, asztma, torokviszketés- és fájás
  • puffadás, hasmenés, székrekedés, émelygés, hányás, hasfájás, szúró/görcsös hasi fájdalmak
  • vérnyomáskiugrás, szapora szívverés, szívritmuszavar
  • menstruációs panaszok, hólyaggyulladás, húgycső-gyulladás és a genitáliák nyálkahártyájának erős érzékenysége
  • ödémaképződés, ízületi fájdalmak
  • kimerültség, fáradtság, alvászavarok
Fotó: mirror.co.uk

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Bizonyára veled is előfordult már, hogy a munkahelyeden, az edzőteremben vagy épp házimunka végzése közben magába szippantott az internet legmélyebb bugyra.
Lifestyle
Az 1996-ban elhunyt Baba Vangát sokan a Balkán Nostradamusának nevezik, és bár egyesek vitatják e megtisztelő titulus jogosságát, a vak bolgár jósnő köré szőtt kultusz a mai napig nem csappant meg.
Lifestyle
Ha szeretnéd, hogy a muskátlid ne csak túlélje a telet, hanem tavasszal dús virágba boruljon, fontos, hogy már most tudatosan készülj fel rá és megfelelően ápold a növényt a hideg hónapokban.
Utazás
Pár nap múlva itt a karácsony, ám ha abban reménykedtél, hogy az ünnepek alatt fehérbe borul az ország, akkor van egy szomorú hírünk a számodra.
Sztárok
Egy egyszerű, mégis mély jelentéssel bíró nyilvános szerepléssel Vilmos herceg és fia, György herceg csendesen, de annál meghatóbban idézték meg Diana hercegnét. A közös látogatás nemcsak egy családi...
Sztárok
Az 1997-es katasztrófafilm, a James Cameron által rendezett Titanic szinte varázsütésre Holllywood legmagasabb csúcsára repítette Kate Winsletet, ám a színésznő a hírnév árnyoldalaival is szembesült...