Minden, amit tudni érdemes a hisztamin intoleranciáról

Hisztaminózis vagy hisztamin intolerancia alatt az élelmiszerrel bejutó hisztaminra való túlérzékenységet értjük. Nem veleszületett probléma, a helytelen életmód, étkezési szokások, bélgyulladások/fertőzések következménye, különféle gyógyszerek mellékhatása. Cikkünkből most mindent megtudhatsz róla.

A hisztamin intolerancia oka alapvetően többrétű lehet

1. beteg a bélnyálkahártya és az elfogyasztott ételekben található hisztaminból túl sokat enged a vérbe jutni felborult a normál baktériumflóra és olyanok kerültek túlsúlyba, melyek hisztamint is nagy mennyiségben termelnek
2. nem termelődik elég hisztamin lebontó enzim (DAO)
3. olyan anyagok bejutása, melyek blokkolják a hisztaminlebontást
4. túlzott mennyiségű a hisztamindús ételek bevitele a lebontási kapacitáshoz képest.

„Az európai lakosság egyre érintettebb, leginkább 40 feletti nőknél fordul elő, ám a gyógyszerek és a helytelen életforma miatt egyre több a fiatal érintett is. Mivel nem valódi allergiás reakció miatt (antigén-antitest komplexek hatására a hízósejtekből) szaporodik fel a vérben sok hisztamin, ezért álallergiának is nevezik.” – árulta el Dr. Balaicza Erika, belgyógyász főorvos.

Legfőbb tünetei

Nem sokkal az étel, ital vagy gyógyszer elfogyasztása után a következő reakciók jelenhetnek meg:

• bőrpír, kivörösödés, csalánkiütés, (nedvező) ekcéma, viszketés
• fejfájás, migrén, szédülés, hőhullámok, kimelegedés
• orrdugulás és orrfolyás, légzési nehézség, asztma, torokviszketés- és fájás
• puffadás, hasmenés, székrekedés, émelygés, hányás, hasfájás, szúró/görcsös hasi fájdalmak
• vérnyomáskiugrás, szapora szívverés, szívritmuszavar
• menstruációs panaszok, hólyaggyulladás, húgycső-gyulladás és a genitáliák nyálkahártyájának erős érzékenysége
• ödémaképződés, ízületi fájdalmak
• kimerültség, fáradtság, alvászavarok

Fotó: mirror.co.uk