Viszlát, almaecet: ezt idd reggelente, és olvadni fognak rólad a kilók – A májat is védi ez a csodaital

Van egy olyan, idehaza is egyre közkedveltebb ital, melynek számos egészségügyi előnye van, így mindenképp érdemes rendszeresen fogyasztani belőle, még annak ellenére is, hogy sokak szerint nem a legfinomabb.

Még a rákmegelőzésben is segíthet

A fogyni vágyók körében igen elterjedt italnak számít az almaecetes, valamint a citromos víz, mivel köztudott, hogy segítségükkel könnyebben leolvadnak a felesleges kilók, ha ezt a két italt éhgyomorra fogyasztjuk. Mindkét „csodamódszernek” vannak azonban hátulütői: savasságuk miatt például károsíthatják a fogzománcot, gyomorpanaszokhoz vezethetnek, de akár a torkunkat is megmarhatják. Van azonban egy olyan ital, amely idehaza is egyre nagyobb népszerűségnek örvend, és szinte semmi „mellékhatása” nincs, ám íze sokak szerint nem épp a legfinomabb, egészségügyi előnyei miatt azonban mindenképp megéri belőle rendszeresen fogyasztani, ugyanis nem csupán zsírégető, de rákmegelőző tulajdonságáról is ismert. Galériánkban eláruljuk, melyik italról is van szó, és hogy milyen jótékony hatásai vannak szervezetünkre nézve!

Ahogyan a Teavolution is írja, a matcha egy különleges módon, részben a teanövény árnyékolásával termesztett és feldolgozott, porrá őrölt, japán eredetű zöld tea (változat), amit a 9. században kezdtek el fogyasztani zen buddhista szerzetesek meditációjuk támogatásának érdekében. A matcha tea alapanyagát, a teacserjék leveleit, azért nevelik árnyékolás alatt, hogy ezzel fokozzák a klorofilltartalmat, ami a teának jellegzetes élénkzöld színt és gazdag antioxidáns tartalmat ad. A leveleket szárítás után porrá őrlik, majd forró vízzel elkeverik, így a tea teljes levelét elfogyasztjuk, nem csak a főzetét, mint más teák esetében. Ezáltal a matcha magasabb koffein- és tápanyagtartalmú, és energizáló hatása is hosszabb ideig tart.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf