Eleged van a pattanásokból és a striákból? Ha rendszeresen fogyasztasz ebből az egy ételből, búcsút inthetsz mindkettőnek!

Hihetetlen, hogy mennyi jótékony hatása van ennek az élelmiszernek, amit szinte mindenki szeret, mégis csak keveset fogyasztunk belőle.

Mandulával az egészségünkért és a ragyogó külsőért

A mandula szó szerint megváltoztathatja az egész életed, hiszen több kutatás is bizonyítja, hogy ez a mag remek hatással van a szervezetünkre. Több tanulmány is alátámasztja, hogy ha kevés diófélét fogyasztunk, akkor az növeli a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét. Tehát ha naponta megeszünk néhány szem mandulát, akkor óriási változásokat tapasztalhatunk, és itt nem csak a külsőnkre kell gondolni, hanem az egészségünkre is. Galériánkban mutatjuk, hogy miben segít pontosan!

Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?

Dr. Imre Ruben szülész-nőgyógyász szakorvos évek óta kifejezetten a meddőség kezelésére specializálódott. Célja a bizalmi alapon nyugvó orvos-páciens kapcsolatok kialakítása, ahol nemcsak az orvosszakmai munka zajlik kifogástalanul, hanem a páciensek is a lehető legnagyobb biztonságban érzik magukat a kivizsgálások és a kezelések során. Dr. Imre Ruben egy interjú keretében beszélt szakmai tapasztalatairól, a 40 év feletti gyermekvállaláshoz kapcsolódó legfontosabb kérdésekről és a hazánkban elérhető orvosi eljárásokról, amelyek elősegíthetik a sikeres fogantatást.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Lifestyle
A 2026-os év a Vízöntő jegy szülötteinek érzelmileg és mentálisan is intenzív időszakot tartogat.
Lifestyle
Idén három olyan ünnepi falat létezik, amely minden vendégből ugyanazt váltja ki: a csendet, amikor megkóstolják, majd a hitetlenkedést, hogy ezt tényleg otthon készítetted. A titok egyszerűbb, mint...
Lifestyle
A legtöbben naponta használjuk, mégsem sejtjük, mennyire veszélyes lehet – különösen, ha ételt tárolunk benne.
Lifestyle
Többé nem kell bosszankodnod amiatt, hogy nehezen megy a főtt tojás megpucolása: a cikkünkben bemutatott trükknek hála innentől kezdve gyerekjáték lesz ez a konyhai teendő!
Sztárok
A Kincsvadászokban rendhagyó dolog történt, mivel hétköznapi ételek volt az asztalon.
Lifestyle
Olyan lehetőségek adódhatnak a Skorpió számára, amelyeket érdemes megragadnia. Napi horoszkóp.