Zab - A zabkása manapság divatos reggeli, hiszen nagyon egészséges, tele van rosttal, lassan szívódik fel és szinte teljesen kipucolja a beleket. Serkenti a bélrendszerben zajló folyamatokat, és mivel nyákot képez, így a salakanyagok és méreganyagok sokkal könnyebben tudnak távozni. Egészítsd ki magvakkal és friss idénygyümölcsökkel!
Fotó: 123RF
Zab - A zabkása manapság divatos reggeli, hiszen nagyon egészséges, tele van rosttal, lassan szívódik fel és szinte teljesen kipucolja a beleket. Serkenti a bélrendszerben zajló folyamatokat, és mivel nyákot képez, így a salakanyagok és méreganyagok sokkal könnyebben tudnak távozni. Egészítsd ki magvakkal és friss idénygyümölcsökkel!