Egészség

Csökkenti a rák és a stroke esélyét - Igazi szuperétel ez az őszi gyümölcs

Megelőzi a csontritkulást

A körtében bór van, ami megakadályozhatja a csontritkulás kialakulását. A webbeteg azt írja: a bór a kalcium- és magnéziumhasznosítás szabályozása révén segíti elő a csontképződést és akadályozza a csontritkulás kifejlődését. Kedvezően hat továbbá az ízületi kopásokra, megakadályozhatja az ízületi gyulladás egyes fajtáinak kialakulását. Egyes kutatások szerint a kalcium hormonális szabályozásában és a sejtosztódás folyamatában is fontos szerepet játszik.

Erősíti a szemet

Napi 3 vagy több gyümölcs elfogyasztásával már nagyon sokat tehetsz a látásodért! A körtében lévő anyagok ugyanis csökkentik a makula degeneráció kialakulását, ami az időskori vakság egyik leggyakoribb oka.

Salaktalanít

A körtében lévő rostok nem csak a szívnek tesznek jót, de az emésztőrendszernek is, hiszen az egyik legjobb salaktalanító gyümölcs hírében áll. Kimossa a szervezetből a méreganyagokat, meggyorsítja az emésztést, ezáltal segít a fogyásban is. Arról pedig már ne is beszéljünk, hogy a vastagbélrák kialakulását is a minimálisra redukálja.

Bár egyelőre még nincs hatékony gyógymód az Alzheimer-kórra, a megelőzésben sokféle étel segíthet.

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Sztárok
Ahogyan a Mirror is írja, Harry és Károly hamarosan újra láthatják egymást, ha minden a herceg tervei szerint alakul majd.
Lifestyle
Azért valószínűleg nem ez fogja visszatenni Lindsay Lohant a térképre, viszont a frissen felkerült filmek nem igazán tudtak labdába rúgni mellette.
Lifestyle
A TikTokon ezerféle elképesztően zseniálisa takarítási trükkel találkozhatunk, érdemes viszont olykor közelebbről is megvizsgálni, vajon valóban hatékonyak-e ezek a módszerek.