Ha ezt csinálod, azonnal hagyd abba - Tönkreteszed vele az ízületeidet

Azok a fránya mobilok - Sokszor halljuk, hogy egészségtelen túl gyakran használni a mobiltelefont, de gondoltad volna, hogy ízületeid védelme érdekében is jó, ha néha mellőzöd kedvenc technikai eszközödet? Hasonlóan a számítógépezéshez, a hosszan tartó lefelé nézés váll-, és nyakfájdalmat okozhat, továbbá az ujjaid természetellenes pózban történő erőltetése szintén kellemetlen tüneteket okozhat.