Ez az ital recept egyszerűen elképesztő - Meggyógyíthatja a pajzsmirigy problémákat
Igazi vitamin- és rostbomba
A következő nyers turmixhoz nem kell túl sok hozzávaló, ám kiváló módja annak, hogy megfelelő tápanyagokhoz jutassuk a szervezetünket. A következő alapanyagokat csak dobd be a turmixba és mixeld össze. Finom, tápláló, energetizáló italt fogsz kapni, amit érdemes naponta legalább egyszer fogyasztani. Íme:
- 1 szál hámozott sárgarépa
- Néhány levél spenót
- Édesítőszer ízlés szerint
- Egy kicsi frissen facsart citromlé
- 2 szál zeller
- Fél kígyóuborka (hámozott)
- 1 kevés szárított alga
- 1 kicsi zöld alma
Ha szereted, akkor jeget is apríthatsz bele, hűtve pedig sokkal finomabb turmixot kapsz, így érdemes állni hagyni egy kicsit.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A spenóttorta könnyen elkészíthető étel, és irtó finom. Amellett, hogy laktató, a vegetáriánus étrend híveinek is tetszeni fog ez a recept.
Fotó: 123RF.com Leadfotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Sztárok
Fashion&Beauty
Sokak számára talán érthetetlen az a fordulat, ami bekövetkezett a divat világában, ugyanis a kifutóktól kezdve TikTokon át mindenhol hódítanak a teletömött, rendetlen táskák, az elkenődött sminkek...
Egészség
A mediterrán étrend népszerű alapanyaga nemcsak a konyhában elengedhetetlen, de egy új olasz kutatás szerint a zsírmáj csökkentésében is meglepő áttörést hozhat.
Egészség
Bár manapság már egyre több nő veszi rá magát a mozgásra, a legtöbbjüknél ez még mindig csak végtelen kardiózást, pilatest vagy jógát jelent, ugyanis rengetegen szeretnék elkerülni, hogy „túl izmosak...
Sztárok
A hazai sztárvilágot teljesen megrázta a hír, miszerint Majka éjszakai életveszélyes fenyegetést kapott a privát telefonjára, ami miatt lemondta erdélyi koncertjét. Az ügy mellett még korábbi...
Lifestyle
A helikopterszülőség és a túl engedékeny nevelés között létezik egy arany középút, amelyről most egyre többet beszélnek a szakemberek. A "Lighthouse Parenting", vagyis a világítótorony-szülőség sok...
Fashion&Beauty
Sok nőnek akaratlanul is csorba esik a magabiztosságán ötven felett, hiszen a testük rengeteg változáson megy keresztül, és ezért azt gondolják, hogy rejtegetni kell az alakjukat. Pedig erről szó...
