Ez a népszerű gyümölcs csendben elpusztíthatja a májadat: rengeteg étrend-kiegészítő tartalmazza, vigyázz vele!

Van egy olyan trópusi gyümölcs, amit sokféle fogyókúrás étrend-kiegészítőbe használnak fel jótékony hatásai miatt, ám a májat a szakemberek szerint akár komolyan károsíthatja.

Te szoktál ilyen gyümölcsöt fogyasztani?

A máj az egyik legfontosabb szervünk, amely kulcsszerepet játszik az anyagcsere-folyamatokban, a méregtelenítésben és a tápanyagok feldolgozásában. Ez a több mint másfél kilós szerv felelős a szervezetben felhalmozódó káros anyagok lebontásáért, a zsírok emésztésében segítő epe termeléséért, valamint a vitaminok és ásványi anyagok raktározásáért. A máj egészsége létfontosságú, hiszen ha ez a szerv károsodik, az az egész szervezetre hatással lehet, és akár életveszélyes állapotokat is előidézhet. Sokan úgy gondolják, hogy a májkárosodás főként az alkohol túlzott fogyasztásának következménye, de ez csak az egyik tényező. Az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kap a nem alkoholos zsírmájbetegség (NAFLD), amit főként a helytelen táplálkozás, a feldolgozott élelmiszerek és a túlzott cukorfogyasztás okoz. Ezenkívül bizonyos gyógyszerek, étrend-kiegészítők és akár ártalmatlannak tűnő ételek is képesek észrevétlenül károsítani a májat. Ilyen például egy népszerű gyümölcs is, amely komoly veszélyt jelenthet a máj egészségére, ezt pedig sokan nem is gondolnák. Hogy pontosan miről is van szó, galériánkból megtudhatod!

A Garcinia cambogia, más néven Malabar tamarind, egy trópusi gyümölcs, amit gyakran használnak fogyókúrás étrend-kiegészítőkben. Bár népszerűsége folyamatosan nő a súlycsökkentés támogatásában, egyre több bizonyíték utal arra, hogy fogyasztása súlyos májkárosodást okozhat.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Lifestyle
Sokan nem tudják, de magát a húsvéti főtt tojást nagyon sokáig tudjuk tárolni a hűtőben, de nem mindegy, hogyan tesszük.
Lifestyle
Van két olyan csillagjegy a zodiákusban, akiknek bizony nem kell aggódniuk a pénz miatt az elkövetkezendő hónapokban, ugyanis 2026-ig irigylésre méltóan szerencsésen alakulnak a pénzügyeik.
Lifestyle
A kék szín több dolgot jelképezhet, köztük a békességet, a lojalitást és a nyugalmat. Ugyanakkor meglepő dolgokat árul el annak a személyiségéről, akinek ez a kedvenc színe.
Fashion&Beauty
Ez az időtlen minta tökéletes választás mindenkinek, hiszen egyedi eleganciát kölcsönöz a kezeidnek, és biztosan felkelti mindenki figyelmét.
Lifestyle
Persze nézzük meg a távolabbi kilátások előtt, hogy milyen időjárás fogad minket a húsvét további részében.
Lifestyle
Kevesen ismerik idehaza ezt a teafajtát, pedig a hasi zsír igazi ellenszere, és még a dietetikusok is bátran ajánlják a fogyasztását.