Egészség

Őrület! 40 kg-ot dobott le a csokifüggő nő ezzel a különös módszerrel

Csak összehasonlításképpen: így nézett ki Mareike napi étrendje az életmódváltás előtt, és így utána:

Előtte

Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?

Reggeli: semmi

Nassolnivaló: két adag cukros gabonapehely

Ebéd: tészta nagy adag sajtszósszal

Desszert: vegán sütemény

Vacsora: három adag tészta nagy adag sajtszósszal

Desszert: csokitorta, egy zacskó csokoládé, keksz

Utána

Reggeli: joghurt gyümölcsökkel és magvakkal

Nassolnivaló: uborka

Ebéd: bab, idényzöldségek, saláta

Nassolnivaló: zöldség, joghurt magvakkal

Vacsora: valamilyen fehérjedús étel párolt zöldségekkel

Desszert: csokiízű protein shake

Fotók: dailymail.co.uk

Oldalak

Egészség
Sztárok
III. Károly király nagyon komolyan veszi a gyógyulását, ebbe pedig beletartozik az is, hogy többé már nem eszi az egyik kedvenc ételét.
Lifestyle
Fontos felismerések és sorsformáló döntések éve vár a Bikára: 2026-ban végre letisztul, mi az, ami valóban értéket képvisel az életében.
Lifestyle
Karácsonykor rengeteg helyen fog hal kerülni az asztalra, azonban rengetegen rosszul szokták megsütni.
Sztárok
Victoria Beckham évtizedek óta büszke lehet karcsú, sportos alakjára, amit tudatos életmódjának, no meg persze a Jolly Joker diétájának is köszönhet.
Lifestyle
December közepe három csillagjegy számára meghozza a fordulatot: váratlan szerencse, jó hírek és olyan események érkeznek, amelyek megváltoztatják az ünnepek hangulatát.
Christmas
Ha idén is meggyűlt a bajod az ajándékcsomagolással, most mutatunk egy trükköt, amellyel pillanatok alatt szép, feszes és elegáns lesz minden csomag.