Mindegy, hányszor mosod, ha ebből nem eszel eleget, elromlanak a fogak
Ezt fogyaszd
Dr. Lin szabályait szem előtt tartva az az étrend, ami megfelelő mennyiségben tartalmazza a fentebb már említett vitaminokat, a következő finomságokat mindenképpen magába foglalja:
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
- A-vitamin: tejtermékek, tojás, sárgarépa és minden sárga, illetve sötét színű zöldség
- K2-vitamin: vaj, szalámi, tojás, puha sajtok
- D-vitamin: gomba, hal, tejtermékek
- E-vitamin: brokkoli, spenót, olajos magvak
A fogszuvasodás már jó néhány éve népbetegségnek számít, és ennek az a legfőbb oka, hogy az emberek nem foglalkoznak a fogsoruk rendszeres és körültekintő tisztítására, és fogorvoshoz sem mennek el évente legalább egy szűrésre.
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
A Mérleg kapcsolataiban ma különösen mély, szinte sorsszerű felismerések születhetnek.
Egészség
Sajnos már fiatalabb korban is kialakulhat májbetegség, és a korai jeleket nem szabad a szőnyeg alá söpörni.
Lifestyle
Valószínűleg Lionel Messi hiányolna néhány dolgot a magyar rántott húsról, mivel Argentínában másképp készül.
Fashion&Beauty
. A tökéletesen formázott hullámok, a mélyvörös rúzs és a füstös tekintet ma is a női elegancia megtestesítői – csak éppen modernebb, letisztultabb formában.
Lifestyle
Egyre többen vesznek modern kávéfőzőt, de nincsenek ehhez hozzászokva, és rosszul használják.
Sztárok
Sokan kíváncsiak arra, milyen a hírességek valódi személyisége akkor, amikor nem forog a kamera – és időnként akadnak, akik bepillantást is nyernek ebbe a rejtett világba.
