Jobb, ha tudod: ezt teszi a kávé a májaddal
Erre azért mi sem gondoltunk!
Mennyit kávézol?
Számtalanszor hallhattuk már azt, hogy a kávé vízelvonó hatású, éhgyomorra gyomorfekélyt, vagy refluxot okozhat, megemeli a stresszhormonjaink szintjét, illetve a túl sok koffeinnek sincs annyira jó hatása a szívünkre és az egészségünkre nézve. De mi van a májunkkal? Erről valahogy soha nem esik szó, pedig jobb, ha tudjuk, hogy számos előnye van. Lapozd fel galériánkat a részletekért!
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
A kávé - természetesen nem a cukros, tejes és ízesített fajta - nagyon egészséges, hiszen tele van antioxidánsokkal és tápanyagokban is gazdag. Egy csésze 30-300 mg koffeint tartalmaz, míg egy átlagos pohár körülbelül 90-100 mg, ami stimulál, frissen és éberen tart bennünket, továbbá serkenti az anyagcserénket is.
Ebből az oltóanyagból 5 millió adagra szerződött le a magyar kormány.
Leadfotó: 123RF.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Sztárok
Negyvennégy hónapos hallgatást tört meg a sztárpár: tündéri fotó készült Enrique Iglesias és Anna Kurnyikova gyermekeiről.
Sztárok
Megrázó vallomást tett az RTL Fókusz kamerái előtt Szigligeti Ivett, aki végérvényesen elhatározta, megváltoztatja a nevét. Az is kiderült, miért.
Home&Design
A minimalista, rideg nappalik ideje lassan lejárhat. Egy évszázados ötlet tér vissza a lakberendezésbe, amelynek egyetlen célja van: még otthonosabbá és meghittebbé tenni a lakást.
Lifestyle
Sokan úgy gondolják, hogy napi nyolc óra alvás mindenkinek elegendő, de a szakértők szerint ez ennél jóval összetettebb kérdés. Az ideális alvásidő ugyanis életkoronként jelentősen eltérhet.
Lifestyle
Hatalmas port kavart egy menyasszony megrendítő története, akinek a saját tanúja próbálta átverni az esküvője előtt a koszorúslányruha miatt.
Fashion&Beauty
A loaferek már rég nem csak az őszi gardrób alapdarabjai: idén nyáron is a legstílusosabb nők kedvencei közé tartoznak. Kényelmesek, elegánsak, és szinte bármilyen szettet képesek egy pillanat alatt...
