Jobb, ha tudod: ezt teszi a kávé a májaddal

Erre azért mi sem gondoltunk!

Mennyit kávézol?

Számtalanszor hallhattuk már azt, hogy a kávé vízelvonó hatású, éhgyomorra gyomorfekélyt, vagy refluxot okozhat, megemeli a stresszhormonjaink szintjét, illetve a túl sok koffeinnek sincs annyira jó hatása a szívünkre és az egészségünkre nézve. De mi van a májunkkal? Erről valahogy soha nem esik szó, pedig jobb, ha tudjuk, hogy számos előnye van. Lapozd fel galériánkat a részletekért!

A kávé - természetesen nem a cukros, tejes és ízesített fajta - nagyon egészséges, hiszen tele van antioxidánsokkal és tápanyagokban is gazdag. Egy csésze 30-300 mg koffeint tartalmaz, míg egy átlagos pohár körülbelül 90-100 mg, ami stimulál, frissen és éberen tart bennünket, továbbá serkenti az anyagcserénket is.
Kattints a további képekért!

Ebből az oltóanyagból 5 millió adagra szerződött le a magyar kormány.

Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Szólj hozzá Te is!