A vizsgálat során a résztvevőket részletesen kikérdezték arról, milyen gyakran nyúlnak a sótartóhoz evés közben – a válaszlehetőségek a „ritkán” opciótól egészen a „nagyon gyakran” kategóriáig terjedtek. Fontos, hogy a főzés közben használt sót nem vették figyelembe, kizárólag az utólagos sózás számított. A résztvevők emellett kitöltöttek egy széles körben alkalmazott pszichológiai kérdőívet is, amely az elmúlt két hét hangulatát, érdeklődését és mindennapi aktivitását mérte fel. Az egyes válaszok pontszámot kaptak, a végső eredmény pedig nullától huszonhétig terjedhetett. A kutatás egy további érdekes összefüggést is feltárt: azoknál, akik genetikai hajlamot mutattak a magasabb sóbevitelre, 11 százalékkal nőtt a depressziós tünetek, és 28 százalékkal a súlyos depresszív zavar kialakulásának esélye.
4/5
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
A vizsgálat során a résztvevőket részletesen kikérdezték arról, milyen gyakran nyúlnak a sótartóhoz evés közben – a válaszlehetőségek a „ritkán” opciótól egészen a „nagyon gyakran” kategóriáig terjedtek. Fontos, hogy a főzés közben használt sót nem vették figyelembe, kizárólag az utólagos sózás számított. A résztvevők emellett kitöltöttek egy széles körben alkalmazott pszichológiai kérdőívet is, amely az elmúlt két hét hangulatát, érdeklődését és mindennapi aktivitását mérte fel. Az egyes válaszok pontszámot kaptak, a végső eredmény pedig nullától huszonhétig terjedhetett. A kutatás egy további érdekes összefüggést is feltárt: azoknál, akik genetikai hajlamot mutattak a magasabb sóbevitelre, 11 százalékkal nőtt a depressziós tünetek, és 28 százalékkal a súlyos depresszív zavar kialakulásának esélye.